Hepimiz biliyoruz ki köpekler dünyadaki her şeyden daha çok sorumluluk yükleniyorlar. Şimdi, onların hayatını kolaylaştıracak çok akılcı çözümler üretiliyor.
Yalnızlık ciddi bir salgındır: Türkiye'de 9 milyon yalnız insan var ve 4 milyondan fazlası 65 yaş ve üzerindedir. Psikolojik olarak acı çekmenin üstesinden gelmek insanlara zarar verir. Alkolizmden uyuşturucu suistimaline, yeme bozukluğundan depresyona kadar bir dizi psikolojik sorunla bağlantılı bir durumdur. Yalnızlık, sigara içimini ve erken ölüm riskini artırır. Günde 15 sigara içmektense bir köpek sahiplenebilirsiniz.
WALTHAM Hayvan Besleme Merkezi'nin araştırmasına göre köpekler, yaşlı yetişkinlerin fiziksel ve sosyal olarak daha aktif kalmasına yardımcı olur. Daha spesifik olarak, köpeklerin, yaşlı erişkinlerde, köpeklerle temas ettikleri zaman, yalnızlık düzeylerini azalttıkları ve zihinsel işleyişlerini artırdığını ve evcil hayvan sahipliğinin, daha düşük depresyon seviyeleri ile ilişkili olduğunu ortaya çıkarmıştır.
Bu araştırma, Köpekler İngiltere'nin en hayvan dostu kenti Melton Mowbury'de başlatıldı. İlk kez bir uygulama, yerel köpek sahipleri ile yalnız, yaşlı sakinleri eşleştirdi. Her bir eşleşme, bir çok yaşlı insanın yaşadığı sosyal izolasyonu somut bir şekilde azaltan bir arkadaşlık ortamı oluşturdu.
Şiddetli geçimsizlikten dolayı kocasından ayrıldıktan sonra, insanlara güvenini yitiren ve sosyal izolasyondan muzdarip olmaya başlayan 60 yaş üstü bir birey için çok önemli bir adım. Bazı günlerde kimseyi görmez. “Yalnızlıktan gerçekten kurtulabileceğimi sanmıyorum” diyorlar. “Ama bu duruma yardımcı olacak çok şey yapabilirsiniz.” Uygulama ile bir köpeği olan yerel bir aile ile eşleştikten sonra, sadece aile ile değil, diğer köpek yürüyüşçüleri ve topluluğun üyeleri ile sosyalleşme fırsatı da doğuyor.
Ve bir fark yaratma gücümüz var, o da netleşti, ekledi:
Yerel hayatınızda birine merhaba demenin ya da otobüsteki birisine gülümsemenin küçük anları, yalnız biri için gerçekten değerli olabilir. Yalnız olabileceğini düşündüğün birisini biliyorsanız, onlara bir telefon çağrısı yetebilir. Sadece 10 dakika büyük bir fark yaratıyor.
Hayvanların yaşlı insanların ve toplumun refahını iyileştirmek için eşsiz bir yeteneği vardır. Bir köpeğin getirebileceği sosyal etkileşim, arkadaşlık ve fırsatlar göz ardı edilmemelidir.
Yalnızlık ciddi bir salgındır: Türkiye'de 9 milyon yalnız insan var ve 4 milyondan fazlası 65 yaş ve üzerindedir. Psikolojik olarak acı çekmenin üstesinden gelmek insanlara zarar verir. Alkolizmden uyuşturucu suistimaline, yeme bozukluğundan depresyona kadar bir dizi psikolojik sorunla bağlantılı bir durumdur. Yalnızlık, sigara içimini ve erken ölüm riskini artırır. Günde 15 sigara içmektense bir köpek sahiplenebilirsiniz.
WALTHAM Hayvan Besleme Merkezi'nin araştırmasına göre köpekler, yaşlı yetişkinlerin fiziksel ve sosyal olarak daha aktif kalmasına yardımcı olur. Daha spesifik olarak, köpeklerin, yaşlı erişkinlerde, köpeklerle temas ettikleri zaman, yalnızlık düzeylerini azalttıkları ve zihinsel işleyişlerini artırdığını ve evcil hayvan sahipliğinin, daha düşük depresyon seviyeleri ile ilişkili olduğunu ortaya çıkarmıştır.
Bu araştırma, Köpekler İngiltere'nin en hayvan dostu kenti Melton Mowbury'de başlatıldı. İlk kez bir uygulama, yerel köpek sahipleri ile yalnız, yaşlı sakinleri eşleştirdi. Her bir eşleşme, bir çok yaşlı insanın yaşadığı sosyal izolasyonu somut bir şekilde azaltan bir arkadaşlık ortamı oluşturdu.
Şiddetli geçimsizlikten dolayı kocasından ayrıldıktan sonra, insanlara güvenini yitiren ve sosyal izolasyondan muzdarip olmaya başlayan 60 yaş üstü bir birey için çok önemli bir adım. Bazı günlerde kimseyi görmez. “Yalnızlıktan gerçekten kurtulabileceğimi sanmıyorum” diyorlar. “Ama bu duruma yardımcı olacak çok şey yapabilirsiniz.” Uygulama ile bir köpeği olan yerel bir aile ile eşleştikten sonra, sadece aile ile değil, diğer köpek yürüyüşçüleri ve topluluğun üyeleri ile sosyalleşme fırsatı da doğuyor.
İTİRAF EDİYORUZ, BÖYLE BİR UYGULAMA YOK!
Ama olmalı mı? Hem evcil hayvanların yalnızlığı hem de yalnız insanlar için bir çıkış yolu olmaz mı? Birleşik Krallık'ta böyle bir uygulama var ve müthiş olumlu sonuçlar doğurmuş.Pilot lansmanında katılımcıların yüzlerindeki gülümsemeleri ve sevinçleri görmek inanılmazdı ve bu ilişkilerden daha iyi duruyordu. Yerel köpek sahiplerini ve yaşlıları e-postayla bağlayarak ve gün içinde çekilen fotoğrafları paylaşarak, yerel bölgelerinde düzenli Köpek Günleri için buluşmalarını sürdüren eşleşmelere ve refakatçılığa devam ettiklerini biliyorum.
Ve bir fark yaratma gücümüz var, o da netleşti, ekledi:
Katılmak için herhangi bir çember yoktur, köpeğinizin yürüyüşüyle topluluğunuzun yerel üyelerini davet etmek kadar basittir.
Yerel hayatınızda birine merhaba demenin ya da otobüsteki birisine gülümsemenin küçük anları, yalnız biri için gerçekten değerli olabilir. Yalnız olabileceğini düşündüğün birisini biliyorsanız, onlara bir telefon çağrısı yetebilir. Sadece 10 dakika büyük bir fark yaratıyor.
Milyonlarca insanın yalnızlık yaşadığını unutmayın. Bunun üstesinden gelmek için yapabileceğiniz pek çok şey var. Öncelikle kendiniz düşünün. Kimle yaşamak istersiniz? Arkadaşlarınla mı yoksa ailenle mi? Becerilerinizi ve zamanınızı başkalarıyla paylaşın; gönüllülük yeni arkadaşlar edinmenin harika bir yoludur. Bir topluluk etkinliğine katılın; bölgenizde neler olduğunu öğrenmek harika bir yoldur. Bir şey için bir tutkunuz varsa - yüzme, yürüyüş, okuma - benzer kişilerle tanışmak için yerel bir kulübe katılın.
Hayvanların yaşlı insanların ve toplumun refahını iyileştirmek için eşsiz bir yeteneği vardır. Bir köpeğin getirebileceği sosyal etkileşim, arkadaşlık ve fırsatlar göz ardı edilmemelidir.
Yorumlar